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I tennisiti amano il Pilates

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Mattia Luvisetto
Author: Mattia LuvisettoWebsite: www.pilatescastello.itEmail: This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it.
Insegnante Centro Pilates Città di Castello - La Grande Onda

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Il tennis è uno sport che richiede velocità, agilità e resistenza. In particolare agisce sulla schiena, i fianchi e le spalle. Il tennista deve avere il giusto mix di forza e potenza che non può essere raggiunto solo con la formazione sul campo.

Il tennis è uno sport che richiede velocità, agilità e resistenza. In particolare agisce sulla schiena, i fianchi e le spalle. Il tennista deve avere il giusto mix di forza e potenza che non può essere raggiunto solo con la formazione sul campo.

Fonte: ticinonotizie.it

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